ว่ายน้ำเป็นการออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพ
  AREA แถลง ฉบับที่ 207/2569: วันพฤหัสบดีที่ 26 กุมภาพันธ์ 2569

ผู้แถลง: ดร.โสภณ พรโชคชัย
ประธาน ศูนย์ข้อมูลวิจัยและประเมินค่าอสังหาริมทรัพย์ไทย
บจก.เอเจนซี่ ฟอร์ เรียลเอสเตท แอฟแฟร์ส sopon@area.co.th https://www.facebook.com/dr.sopon4

 

                 ว่ายน้ำการออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพ ดร.โสภณ พรโชคชัย ประธาน ศูนย์ข้อมูลวิจัยและประเมินค่าอสังหาริมทรัพย์ไทย บจก. เอเจนซี่ ฟอร์ เรียลเอสเตท แอฟแฟร์ส (www.area.co.th) ขอแนะนำให้ทุกท่านได้ออกกำลังกายด้วยวิธีนี้เพราะโอกาสบาดเจ็บน้อยมาก ดร.โสภณก็เพิ่งหัดว่ายน้ำ เมื่ออายุ 40 ปีเศษแบบครูพักลักจำ แล้วเคยสามารถว่ายน้ำได้ 2 กิโลเมตร โดยไม่พักและไม่เหนื่อย รวมทั้งเคยว่ายน้ำแม่น้ำเจ้าพระยาตรงสะพานพระราม 8 มาแล้ว

 

ว่ายน้ำเป็นการออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพ : 
https://www.facebook.com/reel/26124097797244098

 

ว่ายน้ำเป็นการออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพ : 
https://www.tiktok.com/@dr.sopon4/video/7610973038036733205?lang=th-TH

 

ว่ายน้ำเป็นการออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพ : 
https://www.facebook.com/reel/2460137054427828

 

ว่ายน้ำเป็นการออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพ : 
https://www.tiktok.com/@dr.sopon4/video/7610750053937925397?lang=th-TH

 

 

 

อ่าน 130 คน
2026 Copyright © by area.co.th All Rights Reserved